私は、なかなかの「むくみ足」です。
靴下のゴムの跡は、誰でも「クッキリと残るもの」だと思っていました。
そうではない、と知ったのは、鍼灸学校に入ってからでした。

鍼灸学校の実技の時間では、ペアを組んでお互いに治療するのですが、
いろんな人の体表観察をしていくうちに、
「どうも自分の足はかなりむくんでいるらしい・・」
という事に気づきました。

「靴下のゴムの跡が残るのは、当たり前ではなかったのか！！」
びっくり。

むくみが顕著にとれたのは、かの「澤田流太極療法」を行った時でした。
１週間の間で２～３回施灸をすると、ゴムの溝跡が消えていました。

ただ・・「太極療法」はお腹と手足と背中にお灸をせねばなりません。
自分自身で治療するのは難しい・・

内くるぶしの上にある「復溜」というつぼの点灸が良いと、
勧められた事もありましたが、私には少し効果が弱いように思われました。
回数など工夫が必要かもしれません・・

足のむくみも、日常生活に影響があるほどではない為、わすれがち。
特にここ半年程、自分の治療など、「ほっぽって」いました。

年明けから新たに、自分の治療を再開。
１週間で１～２回の経絡治療で全身調整。

すると・・・ゴムの溝跡が消えてまいりました！
向こうずねを押すと、へこんだ跡が戻ってこなかった、
私の足を知っている人は皆、驚きます。

私は、日々１万歩は歩きます。決して、運動不足ではありません。
健康診断の検査の数値も正常です。
なのに、むくんでいました。

「いやー、気も血もめぐっていなかったねー、ごめんねー」と、
自分の身体にごめんなさい、です。
全身調整は大切・・